mellow conditioning studioは、女性会員限定のコンディショニングスタジオです。
"mellow"には「心地良い」「リラックスした」という意味がありますが、
身体を整えることで、心も体もしなやかになり、
あなたがあなたらしくいられるようにと思いを込めました。
身体を整えることで、見える世界を変えることは可能だと信じています。
姿勢改善、腰痛、肩凝り等、お一人お一人のお悩みに寄り添って
サポートさせて頂きます。
"Take it day by day."で一緒に身体を整えていきませんか?
皆さまにお会いできることを心よりお待ちしております。

お問い合わせには電話・LINE・お問い合わせフォームをご利用頂けます。
レッスン中は電話に出られないため、留守電にお名前と電話番号を残してください。
折り返しご連絡いたします。

  • 営業時間:9:00~21:00

  • 定休日:月曜・水曜

MENU

mellow conditioning studioのプライベートレッスンは、姿勢改善やボディメイク、肩凝り・腰痛改善等お客様のお悩みや目標に寄り添ったメニューをご提案させて頂きます。
オリジナルメニューのご相談など、当スタジオのメニューについて気になる方はお気軽にお問い合わせくださいませ。

【 レッスンについて 】

  • プライベート

    お客様と講師のみの空間で集中して行えるレッスンです。
    マンツーマンスタイルで、講師が丁寧に指導・施術を行います。

  • セミプライベート

    知人の方とご本人様を合わせて最大3名様まで共に行うレッスンです。
    ご家族やご友人の方と楽しみたい方に。

  • グループ

    最大5名様までのお客様と共に行うレッスンです。
    人がいる空間が落ち着く方に。

【 注 意 】

当日キャンセルは1回消化とさせて頂きます。
キャンセル、変更は前日20:00までご連絡ください。

1レッスンの時間はあくまで目安です。

体験コースLet's try it!

お得な体験コースでmellowのプログラムをお試し頂けます。

体験コースはお一人様1回限りです。

料 金

  • 体験コース(50分)
    ¥5,000(税込)

フェイスセーバーYamuna® Face Saver

日々繰り返される表情のくせや加齢等で出来た皺、頭蓋骨の歪み、緊張、たるみ等に効果的なフェイシャルケアです。
顔の骨の位置を整え、筋肉を活性化することで、眼精疲労や顎関節症の改善、ハリや血行を回復する効果が期待できます。

料 金

  • プライベート(60分/1回)
    ¥6,600(税込)

ボディローリングYamuna® Body Rolling

直径10~25cmの専用のボールを使って、骨や筋肉、筋膜にアプローチするセルフケアです。
効果的に筋肉を緩め、身体のすべてのパーツを本来ある位置へ導く、ソフト整体のようなボディワークです。
緊張を開放する事で、働きや循環を促し、いつまでも動ける身体づくりを目指します。

  • 施術コース(60分/1回)は、講師が実際にお客様に触れて施術を行うプログラムです。
  • プライベート(50分/1回)は、講師の指導の元お客様ご自身でボディワークを行います。
    こちらはお得な回数チケットもございます。

料 金

  • 施術コース(60分/1回)
    ¥7,700(税込)
  • プライベート(50分/1回)
    ¥6,600(税込)
  • セミプライベート(50分/1回)※ 最大3名様まで。
    ¥4,500(税込)
  • グループ(50分/1回)※ 最大5名様まで。
    ¥3,000(税込)
  • プライベート(50分/4回)※ 有効期限:2ヶ月
    ¥25,200(税込)
  • プライベート(50分/8回)※ 有効期限:4ヶ月
    ¥48,000(税込)
  • グループ(50分/4回)※ 有効期限:2ヶ月
    ¥10,000(税込)

フットフィットネスYamuna® Foot Fitness

専用の道具「フットウェイカーズ」を使い、骨、筋肉にスペースをつくることで、本来の足の持つ機能を取り戻していきます。
正しい歩行を学び、足を最大限使えるようにする事で、全身のケアへ繋いでいきます。

料 金

  • プライベート(50分/1回)
    ¥6,600(税込)
  • セミプライベート(50分/1回)※ 最大3名様まで。
    ¥4,500(税込)
  • グループ(30分/1回)※ 最大5名様まで。
    ¥1,500(税込)
  • プライベート(50分/4回)※ 有効期限:2ヶ月
    ¥25,200(税込)
  • プライベート(50分/8回)※ 有効期限:4ヶ月
    ¥48,000(税込)

プリズムPrism®

性別、宗教、人種、運動歴等関係なく、誰もができるワークです。
目に見える肉体とその外側を取り巻くエネルギーの層を一つの「からだ」として捉え、瞑想を通してエネルギーボディーを覚醒します。
エネルギーボディーを整えることで、肉体のコンディショニングへと繋いでいきます。

料 金

  • プライベート(50分/1回)
    ¥6,600(税込)
  • セミプライベート(50分/1回)※ 最大3名様まで。
    ¥4,500(税込)
  • グループ(50分/1回)※ 最大5名様まで。
    ¥3,000(税込)
  • プライベート(50分/4回)※ 有効期限:2ヶ月
    ¥25,200(税込)
  • プライベート(50分/8回)※ 有効期限:4ヶ月
    ¥48,000(税込)
  • グループ(50分/4回)※ 有効期限:2ヶ月
    ¥10,000(税込)

ピラティスPilates

ドイツ人ジョセフ・H・ピラティス氏が負傷兵の怪我のリハビリや健康増進の為に考案したエクササイズです。
呼吸を使って無理なく動くことで、体幹、筋力、柔軟性を高めていきます。
自然な背骨のカーブを取り戻すことで、バランスのとれた身体づくりをサポートしていきます。

料 金

  • プライベート(50分/1回)
    ¥6,600(税込)
  • セミプライベート(50分/1回)※ 最大3名様まで。
    ¥4,500(税込)
  • グループ(50分/1回)※ 最大5名様まで。
    ¥3,000(税込)
  • プライベート(50分/4回)※ 有効期限:2ヶ月
    ¥25,200(税込)
  • プライベート(50分/8回)※ 有効期限:4ヶ月
    ¥48,000(税込)
  • グループ(50分/4回)※ 有効期限:2ヶ月
    ¥10,000(税込)